Tour de taille
Mesurer votre tour de taille pour vous situer
Quand la balance se tait, le tour de taille raconte où la graisse s’installe. Mesurez-vous, puis confrontez le chiffre aux repères de l’OMS.
Évaluer votre tour de taille
Votre appareil fait le calcul. Rien n’est conservé ni transmis. Outil réservé aux adultes.
Où sont les seuils du tour de taille ?
Femme
- Sous 80 cmPas de risque accru
- 80 à 87 cmRisque accru
- 88 cm et plusRisque nettement accru
Homme
- Sous 94 cmPas de risque accru
- 94 à 101 cmRisque accru
- 102 cm et plusRisque nettement accru
Gardez le dos droit. Une fois votre souffle rendu, tendez le ruban à l’horizontale entre la dernière côte et la hanche, sans appuyer.
Le diabète comme les maladies du cœur dépendent surtout de la graisse du ventre. Le tour de taille la garde à l’œil.
Les autres calculateurs
Bilan offert
La masse grasse se mesure au bilan offert.
Choisissez le créneau où le club peut vous joindre, entre midi, l’après-midi et le soir.
Votre bilan, offert
- Sans contrainte
- Un accompagnement sur mesure
- Au club de Labège, immeuble California
Arrivez à jeun, vêtu pour être à l’aise, et sans retard.